Cómo hacer la Dieta Keto si no te gusta cocinar
El plan keto es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una limitación severa de azúcares, lo q